朝: ホットケーキ、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、葡萄ジュース(ウェルチ)、コーヒー 昼: かまたまうどん 夜: ご飯、味噌汁(アスパラ、大根、タマネギ、舞茸、葱)、納豆、海苔、カブの浅漬け、キムチ、とりじゃが、焼き芋、切り干し大根(昨日の残り)
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