朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、グレープフルーツ 昼: 蟹玉 夜: 鰹かけご飯、味噌汁、鰆の塩焼き、菜の花の炒め物、オクラとシメジの梅おかかあえ

朝: ポールボキューズのパン 昼: シャモのミートソーススパゲティ (アントン) 夜: かつカレー

朝: あんぱんやのパン 昼: スターバックスのサンドイッチ 夜: 鮨 (心斎橋大丸)

朝: グリムのパン 昼: - 夜: 海老とアボガドのタルタル、かにとレンコンのガレット、かにみそクリムーソースのペンネ (ルバンビアン)

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、苺 昼: オムレツの海老チリソースかけ 夜: チキンカレー

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、苺 昼: - 夜: 卵かけご飯、舌平目の煮付け、筑前煮、薩摩芋の煮物、白菜の漬け物

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、 昼: - 夜: 飲み会

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、でこぽん 昼: 牛肉と蒟蒻の煮物 夜: バタール、豆腐と小松菜のサラダ、ササミと野菜のトマトソーススパゲティ

朝: グリムのパン 昼: 照焼チキンサンド (モスバーガー) 夜: ハーブ蒸し鶏、チキンライス (いかりのお惣菜)

朝: ライ麦パン 昼: スターバックスのサンドイッチ 夜: くらげ、いかのトーチー炒め、酢豚、海老と卵のあんかけご飯

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、でこぽん 昼: - 夜: 飲み会

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、メロゴールド 昼: - 夜: ご飯、味噌汁、ネギトロ丼、鶏肉と大根の煮物、カイワレと桜えび、胡瓜の漬け物

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、 昼: 鳥の唐揚げ 夜: ご飯、味噌汁、キャベツと桜えび、鶏肉と大根の煮物、南瓜の煮物、胡瓜の漬け物

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、でこぽん 昼: おでん 夜: 卵かけご飯、味噌汁、かつおのたたき、南瓜の煮物

朝: ベーグル、コーヒー 昼: ハンバーグとコロッケ (ロン) 夜: いかりのおそうざい

朝: モーニング 昼: スターバックスのサンドイッチ 夜: 穴子のフリット、イベリコ豚のラグーと自家製フィットチーネ、乳飲み豚のロースト (オステリアガウダンテ)

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、林檎 昼: 魚フライ 夜: 豚玉

朝: ベーグル、ヨーグルト、シリアル、苺 昼: トンカツ 夜: 飲み会

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、苺 昼: 鶏肉のおろしポン酢 夜: おでん (常夜燈)

朝: ご飯、納豆、粕汁、ヨーグルト、シリアル、苺 昼: サバの塩焼き 夜: ご飯、味噌汁、ホタルイカの沖漬け、小松菜のおひたし、茄子の味噌煮、タクアン

朝: ご飯、納豆、粕汁、ヨーグルト、シリアル、ルビーグレープフルーツ 昼: - 夜: ご飯、粕汁、法蓮草のおひたし、茄子の味噌煮、ヒラメの煮付け、タクアン

朝: ホットケーキ 昼: かけ蕎麦 夜: ご飯、粕汁、コロッケ、お惣菜各種、タクアン

朝: モーニングセット 昼: スターバックスのサンドイッチ 夜: 南瓜のトマト煮、鳥とセロリのマヨネーズ和え、ワタリガニのスパゲティ、小海老のレモンソーススパゲティ (ボンジョルノ)

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、苺 昼: - 夜: 野菜のフリット、ジャガイモのスープ、サラダ、魚のソテー (ミネルバ)

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、苺 昼: 魚の唐揚げ 夜: 卵かけご飯、味噌汁、ひろうすと竹の子の煮物、高野豆腐の煮物、鹿尾菜の煮物、タクアン

朝: お餅、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、メロゴールド 昼: チンジャオロースー 夜: アンキモのソテー、マグロのタルタルのリゾット添え、フォアグラのラビオリ入りコンソメスープ、イトヨリのソテー、三元豚のソテー (デビッド・セニア)

朝: お餅、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、メロゴールド 昼: カレーオムレツ 夜: ご飯、味噌汁、ひろうすと竹の子の煮物、鰹のたたき、菜の花のからしあえ

朝: お餅、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、メロゴールド 昼: フライ盛り合わせ 夜: 牡蠣ご飯、味噌汁、カレイの一夜干し、お惣菜各種、白菜の漬け物

朝: ホットケーキ 昼: 牛丼、タンタンうどん (なか卯) 夜: かき峰

朝: モーニング 昼: グリーンカレー 夜: サーモンオムレツ、ハタハタのエスカベッシュ、チョリソーの目玉焼き、林檎とフォアグラのコンフィ、パエリヤ、仔羊のロティー (リンガフランカ)