朝: お餅(きな粉)、味噌汁(昨日の残り)、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、コーヒー 昼: 鶏の照焼 (弁当) 夜: ご飯、納豆、キムチ、味噌汁(昨日の残り)、鮭じゃが、もやしの野菜炒め、茹でオクラ
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。