朝:ご飯、味噌汁(一昨々日の残り)、納豆、ヨーグルト、ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、 昼: ホキの粕漬け (弁当) 夜: ご飯、味噌汁(一昨々日の残り)、人参、鰹のたたき、金時豆、わさび漬け
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