今週は先週と同じく Rihanna が No.1 を堅守。2位も先週と代らず Shop Boyz で先週大きく上がった分、飽和気味なのか大きな変化は無し。トップ10入りした曲も、再エントリーの Carrie Underwood のみというお寒い状況だ。 Double Upアーティスト: R Kelly出…

朝: 生姜ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、納豆、味すぐき、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、アメリカンチェリー 昼: とんかつ (弁当) 夜: のり弁スペシャル (ほか弁)