朝: ご飯、納豆、味噌汁(昨日の残り)、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、コーヒー、さくらんぼ 昼: 天ぷら (弁当) 夜: ご飯、味噌汁(昨日の残り)、韮ともやしの野菜炒め(昨日の残り)、枝豆、ジャガイモと三度豆の煮物、わさび漬け
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