朝: ご飯、納豆、味噌汁(一昨々日の残り)、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、コーヒー、ぶどう(甲斐路) 昼: 酢豚 (弁当) 夜: ネギトロ丼、味噌汁(一昨々日の残り、鶏肉の煮物(5日前の残り)、ジャガイモの煮物(4日前の残り)、南瓜の煮…
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