今日のご飯

朝: ミネストローネ(一昨々日の残り)、ご飯、納豆、海苔、冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、シリアル(かぼちゃとあずきのグラノラ:カルビー)、野菜ジュース、コーヒー、柿
昼: シルバー照焼 (弁当)
夜: ごはん、納豆、キムチ、ミネストローネ(一昨々日の残り)、キュウリもみ、大根の焼き物、黒豆の枝豆、バナナ