今日のご飯

朝: おもち(きな粉)、味噌汁(一昨日の残り)、カブの漬け物、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、コーヒー
昼: ハム (弁当)
夜: ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、納豆、海苔、キムチ、とりじゃが(一昨日の残り)、切り干し大根(一昨々日の残り)、三つ葉とキャベツのサラダ、たくあん