2007-03-12 今日のご飯 food 朝: ご飯、納豆、味噌汁(4日前の残り)、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、コーヒー、ぶどう(レッドブローブ) 昼: 牛肉ビビンパ風 (弁当) 夜: すき焼き (昨日の続き)