2007-03-23 今日のご飯 food 朝: ご飯、納豆、味噌汁(一昨々日の残り)、マンゴヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー 昼: 豚の竜田あげ (弁当) 夜: ご飯、味噌汁(一昨々日の残り)、鯵の干物、鯖の干物、茄子の煮物(4日前の残り)、イカナゴの釘煮、鹿尾菜の煮物(関西スーパー)