2007-11-14 今日のご飯 food 朝: チキンサンドイッチ、コーヒー (スタバ) 昼: ポークのデミグラスソースがけ (弁当) 夜: ご飯、味噌汁(大根、玉葱、しめじ)、鹿尾菜の煮物(一昨々日の残り)、林檎と薩摩芋の煮物(一昨日の残り)、かき、サバの塩焼き、梅干し 他: 抹茶アイス、絹ごし杏仁豆腐