今日のご飯

朝: ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、納豆、ヨーグルト、ラズベリーソース、シリアル、コーヒー、野菜ジュース
昼: 揚げそば (弁当)
夜: ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、金目鯛の干物、じゃことキャベツの炒め物、ブロッコリー、梅干し
他: おにぎり(自作)、胡麻煎餅、甘栗、ずんだクッキー