2008-09-04 今日のご飯 food 朝 ご飯、納豆、ヨーグルト、シリアル、梨 昼 サンドイッチ (スターバックス) 夜 ご飯、鯛のお刺身、ジャガイモと根菜の煮物、冬瓜の煮物、鶏肉と白菜の煮物、茄子の浅漬け