2009-02-19 今日のご飯 food 朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、苺 昼: 魚の唐揚げ 夜: 卵かけご飯、味噌汁、ひろうすと竹の子の煮物、高野豆腐の煮物、鹿尾菜の煮物、タクアン