朝: 雑魚ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、ヨーグルト、野菜ジュース、コーヒー、イカナゴの釘煮 昼: いもぼう 夜: いなり寿司、味噌汁(一昨日)、鯵の干物、ふきと薇の煮物、シソと椎茸の煮物、イカナゴの釘煮、千枚漬け 30日は、梅田三番街の「ロン」という洋食…
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