Rihanna の No.1 はとうとう6週目。彼女の曲は今まであまりピンとこなかったのだが、この曲はヒットも納得のできばえ。以下は Timberland が6位にランクインした以外は大きな変化無し。Plain White T's がじわじわ順位を上げて3位にまで到達。どこまで上がる…

朝: 玄米ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、ヨーグルト、冷凍マンゴ、シリアル、野菜ジュース、コーヒー、ぶどう 昼: とんかつ (弁当) 夜: 玄米ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、ジャガイモの煮物(一昨日の残り)、枝豆、ゴーヤのおひたしとなます(関西スーパー)、塩昆…