朝: ご飯、納豆、味噌汁(一昨々日の残り)、ヨーグルト、冷凍マンゴー、シリアル、野菜ジュース、二十世紀梨 昼: スパイシー焼肉 (弁当) 夜: ご飯、味噌汁(大根、白菜)、根菜と高野豆腐の煮物(昨日の残り)、白菜と鶏肉の煮物チャンプルー風味(昨日の残り)、冷…
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