1位は先週と同じく Soulja Boy。2位以下もほとんど変わらず、目につくのは、Nickelback が予想以上に元気があるくらいか。今週トップ10入りしたのは Keysia Cole。これまで、Sean Pole や Diddy の客演でトップ10入りしたことがあるが、主演では初トップ10入…

朝: ご飯、納豆、味噌汁(昨日の残り)、ヨーグルト、冷凍マンゴー、シリアル、野菜ジュース、二十世紀梨 昼: 鮭の塩焼き (弁当) 夜: ご飯、味噌汁(昨日の残り)、根菜と高野豆腐の煮物(一昨日の残り)、鰹の刺身、もずく酢、梅干し、梅ニンニク、イカナゴの釘煮…