今日のご飯

朝: ごはん、納豆、梅干し、焼き海苔、ヨーグルト、シリアル、野菜ジュース、コーヒー、梨
昼: ささみフライ (弁当)
夜: クスクス、シチュー(野菜、エリンギ、チキン)、サラダ(ベビーリーフ、カイワレ、ブロッコリーの芽、プチトマト)、サツマイモのスープ(昨日の残り)、ジャガバタ
おやつ: 野菜ジュース、せんべい3枚

クスクスはおいしいんだけど、100g食べると少し飽きた。いつも白米みたいにプレーンな状態で食べてるけど、別な方法も試した方がいいな。