2006-12-10 今日のご飯 food 朝: ホットケーキ、冷凍ブルーベリー、シリアル(かぼちゃとあずきのグラノラ:カルビー)、トマトジュース、コーヒー 昼: せいろそば、かき揚げ (このえ 松本) 夜: 寄せ鍋 (昨日の続き)