2007-01-20 今日のご飯 food 朝: おもち(きな粉)、味噌汁(昨日の残り)、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル、コーヒー 昼: タイ料理 (イサラ) 夜: ご飯、味噌汁(昨日の残り)、納豆、海苔、カブの浅漬け、根菜の炊きあわせ(16日の残り)、カレイの煮付け、切り干し大根