今日のご飯

food

朝: ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、納豆、ヨーグルト、ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、梅干し
昼: 味噌かつ (弁当)
夜: ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、ホウレンソウと桜えびの炒め物、ホタルイカの釜揚げ、黒豆、切り干し大根(一昨日の残り)、、柴漬け、わさび漬け