2007-08-26 今日のご飯 food 朝: ホットケーキ、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、コーヒー 昼: 天ざるそば (ゆたか庵) 夜: ご飯、味噌汁(豆腐、海苔)、鰹のたたき、鹿尾菜の煮物、ところてん、梅干し、岩海苔