今日のご飯

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朝: ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、海苔、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、コーヒー
昼: カツ丼 (花邑)
夜: ご飯、味噌汁(一昨日の残り)、舞茸とささみ缶の炒め物、茄子の味噌煮(昨日の残り)、南瓜の煮物(一昨日の残り)、冬瓜の漬け物、梅ニンニク、梅干し