2007-11-19 今日のご飯 food 朝: 卵かけご飯、ヨーグルト、ブルーベリー、シリアル、野菜ジュース、巨峰 昼: 豚肉のバター炒め (弁当) 夜: ご飯、味噌汁(大根、シメジ、キャベツ)、ブロッコリー、切り干し大根、牡蠣、鮭そぼろ 他: おにぎり(自作)、おにぎり煎餅、豆煎餅