今日のご飯

朝: ご飯、納豆、味噌汁(5日前の残り)、ヨーグルト、シリアル、野菜ジュース、コーヒー、林檎
昼: ソーセージエッグマフィン、ポテトチップ (スターバックス)
夜: 卵かけご飯、味噌汁(5日前の残り)、ブロッコリー、高野豆腐の煮物(昨日の残り)、筑前煮(昨日の残り)、昆布の佃煮