今日のご飯

朝: ご飯、納豆、ヨーグルト、シリアル、野菜ジュース、コーヒー、林檎
昼: 鯵のフライ (弁当)
夜: ご飯、味噌汁(大根、キャベツ、シメジ、薄揚げ)、ブロッコリー、筑前煮(一昨日の残り)、豆とキャベツの煮物、昆布の佃煮
他: おにぎり(自作)、明治ブラックチョコレート、クッキー、おこげ煎餅