今日のご飯

朝: ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、シリアル、ブドウ
昼: チキンパストラミサンド、チョコとマシュマロのクッキー、コーヒー (スターバックス)
夜: ベジタブルセット - サラダ、ご飯、ポテト入りナン、法蓮草とジャガイモのカレー、トマトと自家製チーズのカレー。ヨーグルト (シャグン)