2008-04-19 今日のご飯 food 朝: フレンチトースト、コーヒー (ヒロ) 昼: ソーセージマフィン、シュガードーナッツ、コーヒー (スターバックス) 夜: ご飯、味噌汁、穴子の干物、卯の花、竹の子の木の芽和え