2008-06-29 今日のご飯 food 朝 ホットケーキ、白カビチーズ、クラッカー、ヨーグルト、シリアル 昼 テンプラそば (このえ松本) 夜 ご飯、味噌汁、キャベツの鰹節和え、青梗菜のおひたし、高野豆腐と根菜の煮物