今日のご飯

朝: ごはん、納豆、梅干し、焼き海苔、鰯の梅煮(昨日の残り)、野菜ジュース、コーヒー、りんご
昼: ハムステーキ(弁当)
夜: ごはん、納豆、キムチ、味噌汁(ブナピー、ジャガイモ、うすあげ)、焼き茄子、枝豆(だだちゃ豆)、空心菜の炒め物(昨日の残り)、バナナ
おやつ: せんべい3枚

だだちゃ豆は山形県鶴岡市の特産品(といっても今日食べた分は近所のスーパーで購入したものらしいが)。味が濃厚で香りもゆたか。一度食べだすと止まらない。