2006-11-19 今日のご飯 food 朝: ホットケーキ、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル(かぼちゃとあずきのグラノラ:カルビー)、コーヒー 昼: オニオンスープ、スパゲッティーニ(ほうれん草、玉葱、雑魚) 夜: 刺身、天ぷら、その他懐石