2006-12-21 今日のご飯 food 朝: ご飯、味噌汁(昨日の残り)、海苔、梅干し、納豆、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル(かぼちゃとあずきのグラノラ:カルビー)、野菜ジュース、コーヒー 昼: 照焼ハンバーグ (弁当) 夜: 居酒屋万