今日のご飯

food

朝: おもち(きな粉)、味噌汁(昨日の残り)、ヨーグルト、冷凍ブルーベリー、シリアル(ケロッグ: 蜂蜜とアーモンドクランチ)、コーヒー、ぶどう(レッドグローブ)
昼: 牛肉のビビンパ煮 (弁当)
夜: ご飯、納豆、海苔、タクアン、味噌汁(昨日の残り)、切り干し大根(昨日の残り)、薩摩芋の煮物(昨日の残り)、鰤の照焼