2007-08-19 今日のご飯 food 朝: - 昼: ぶっかけ定食 (このえ松本) 夜: 玄米ご飯、味噌汁(ブロッコリー、アスパラ、椎茸、エノキ、大根、人参)、白菜と鶏肉の煮物、切り干し大根(一昨日の残り)、おかず豆(一昨日の残り)、梅干し、タクアン、岩海苔